- О специалисте
- Фото
- Услуги и цены
- Отзывы 1
![Аватар Кристина Валерьевна Васильева](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/4f30e63c36ca46b49e2c036497f1e69c.jpg-profi_a34-240.jpg)
Кристина Валерьевна Васильева
Была в сети 5 дней назадМы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Моя жизнь давно связана со спортом. 10 лет занималась гандболом. Окончила НГУ им. Лесгафта в 2016(специалист по физической культуре и спорту). Йогу практикую с 2017. Начала преподавать в 2020. В 2021 прошла курс для преподавателей по Аэро Йоге. Прошла курс у Е. Сокоторовой «Каучук» по развитию гибкости.
Наше тело-прямой показатель того, кто мы есть, какие у нас привычки, какой у нас взгляд на жизнь.
На своём опыте убедилась, как узнавая своё тело-больше узнаёшь себя, становишься более сосредоточенным, учишься контролировать эмоции.
Вообще, себя считаю позитивным человеком, мое окружение с этим согласится) отчасти связываю это с тем, что по жизни иду рука об руку со спортом.
Естественно не обходилось без травм.
Проблемы с поясницей частично усугубились походами в спорт зал, поэтому параллельно начала изучать разные направления йоги. Ведь многие говорят, что йога полезна для позвоночника)
Сначала была йога Айенгара-очень мне нравилась четкими отстройками, НО все довольно медленно текуще, а мне хотелось больше движения.
Дальше я открыла для себя Хатха-йога, и тут я поняла, что йога может быть очень активной, и как многие положения, с виду такие простые, на деле оказываются такими сложными. Как тогда не получавшиеся балансовые позы на ногах на прямую связаны с тем, что и сама я достаточно рассредоточенная. В последствие я осознала эту интересную взаимосвязь тела и внутреннего состояния.
Это оказалось так интересно и многосторонне. Что я стала рассматривать практику уже с другой стороны.
Грамотно составленная программа гармонично может развивать человека: как силу, так и гибкость. Йога это про баланс. Важно осознавать это и практике, относиться ко всему с интересом, знакомясь с собой, со своим телом, начиная по другому смотреть на вещи.
Образование
Опыт
Фотографии24
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/618a7c612335468092861f70b84ba617.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/89fee6470ad04d8a959020d7c29195cf.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/0446d49d847b4eff931ab578e763cb28.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/9fee5639ff58465f8a4c66fd761522aa.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/74645531de4140d78c013451b00d0988.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/b3a660bd51ba4fa2bb90915f305a63db.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/eb83d26252e246658180ebea2b310f20.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/58e40b1e39324e939a1797f1de22b460.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/8c6d23a35f004f02b9424f200f6600b1.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/7355af7fed1e4fe0affdfcc2ea9c80a1.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/8e3fe2569f5f40f0a6fe2c392fe8fe9b.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/6aa0d122bed24cb9ad0d59fc87b27b66.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/988f206934db4ac9b86cb619ce506b75.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/f44050027f834752a3e624ece59345de.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/a54a797edb614fd98854a216b3fb171d.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/ca6760919e654ffabdb67915b8330d20.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/a79fb67d4150410ba6ccab04b62761eb.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/28fc2101e88e4508a70678306b6ad061.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/efbe67d58e4d43e68fa0e1067b2406cf.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/a423dd328daa4f37bb035a18f29e9bee.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/c83148f0f9714ff49ff903883cf41373.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/9a5c0f61719a49c7896beb33cc7b5859.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/d31d6034b28b4790acc2ac991cf17900.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/9897c01a76c84a7fb69bb432c52cee46.jpg-c256x256.jpg)
Услуги и цены
3000 ₽/ч | |
3000 ₽/ч | |
по договорённости | |
по договорённости | |
по договорённости | |
по договорённости |