Фитнес в Смоленской области

До Анастасии Я имела опыт участия в фитнес - марафонах, после чего у меня сформировался определеный страх по поводу ограничивающих диет. А также, появились негативные убеждения в отношении интенсивных, изнуряющих тренировок. Анастасия провела со мной несколько консультаций... ещё

Начала заниматься фитнесом больше года,Cтас не первый тренер, с которым я столкнулась. Несмотря на то, что прошло всего три месяца с тех пор, как я начала заниматься с ним, профессионализм Cтас позволяет мне продолжать достигать своей цель. - держать фигуру без строгого диета... ещё

Хочу выразить огромную благодарность Наталье за её внимание, профессинализм, заботу. Просто с первого дня было понимание того, что именно мне нужно. Благодаря Наталье я начинаю смотреть на себя с другой, лучшей стороны. Появилась надежда на лучшую себя. Ещё до самой тренировки... ещё

Занимаюсь с Романом на протяжении 2-х месяцев и уже отмечаю первые результаты его работы, а именно: у меня есть осознание того, что и как я делаю, в какой последовательности; уверенно чувствую себя при обращении с собственным телом и тренажерами, регулярно возрастающей... ещё

Долго откладывал возобновление походов в спортзал. В итоге решил идти сразу с тренером, так как одному лень и мне необходим человек, который будет меня подпинывать. Пробного занятия хватило, что бы понять, что с Игорем на одной волне. Расписали план на три месяца вперёд плюс... ещё

Я в восторге!!! Раньше никогда не занималась и не любила всё то что связанно со спортом. Первые два занятия было тяжело в плане "не привычки". Мне очень повезло что я выбрала именно Наталью, очень хороший специалист в своей области, всегда на связи, выслушает и поможет с моими... ещё